Managers, besoin d’un coach sportif ?

Un bon nombre de managers utilise le sport comme élément fédérateur dans l’entreprise et faire appel à un coach personnel devient de plus en plus courant pour les dirigeants ; rencontre avec une personnalité hors du commun, Odiah Sidibé, ancienne championne d’athlétisme et reconvertie dans le coaching.

Vous avez été pendant plus de 20 ans sur le devant de la scène nationale et internationale en compétition d’athlétisme. Est-ce pour cela que vous avez crée votre entreprise de coaching ?
En réalité, j’ai commencé le coaching sportif avant la fin de ma carrière d’athlète. J’ai toujours aimé ça ! Partager mon savoir et mon expérience me  plait énormément. Ayant commencé l’athlétisme en compétition dès l’âge de 11 ans, les entraînements difficiles, je sais ce que cela veut dire ! Mais c’est de la « bonne souffrance » ; c’est très enrichissant pour moi de communiquer aux autres ce goût de l’effort.

 

Odiah Sidibé
Odiah Sidibé

 

 

L’un de vos savoir-faire est-il de proposer des entraînements personnalisés aux managers ?
Parfaitement ! La pratique sportive est parée de toutes les vertus, encore plus dans le monde professionnel : résistance au stress, gestion des émotions, self-control… autant de finalités que je m’applique à développer selon les besoins et la personnalité de chacun. Des profils très divers s’adressent à moi : un jeune manager RH pour une séance de stretching (étirements, abdo-fessiers) entre midi et deux ; une femme cadre de 45 ans pour une 1h de remise en forme 2 fois par semaine (travail de cardio-training) ; ou un responsable commercial avec qui je privilégie davantage des exercices de relaxation et de respiration pour le libérer du stress accumulé pendant la semaine. C’est ce qui me plaît dans ce métier, être au contact de personnes très différentes ! J’interviens également en entreprise où je donne des cours en matinée pour aider les employés à commencer leur journée de travail du bon pied !

 

Quel genre de coach êtes-vous ?
Ce n’est pas à moi qu’il faut poser la question mais à mes « élèves » !! (rires) Plus sérieusement, je ne pense pas être « si terrible » puisqu’ils me rappellent chaque année ! Mon objectif reste clair : accompagner les dirigeants vers un effort libérateur sans stress supplémentaire. Aider, conseiller, gagner, voilà les trois mots clefs qui permettent de prendre du recul face à la pression.

 

Au vu de votre incroyable palmarès, vous avez été invitée au Challenge du « Monde des Grandes Ecoles et Universités » pour partager votre passion du sport avec les étudiants. Quelles ont été vos impressions ?
J’ai été stupéfaite par les performances sportives des étudiants ! En compétition, ils donnent leur maximum dans une ambiance incroyable ! J’oserai toutefois un petit bémol : le relais 4x100m reste à améliorer ! (rires).

 

Et pour les étudiants ? Seriez-vous prête à apporter votre expérience du relais aux étudiants dans les grandes écoles ?
Bien entendu ! J’aurais un grand plaisir à me rendre sur les campus pour accompagner ces futurs managers débordant d’énergie ! Nous pouvons imaginer ensemble toute forme de collaboration, individuelle ou collective, par petit groupe de deux ou quatre par exemple. Qu’ils n’hésitent pas à me contacter pour me demander des conseils, j’aurais à cœur de les aider dans leur préparation physique !

 

Palmarès
2003  Championne du monde au 4x100m (Paris St Denis)
2002  Championne d’Europe au 4x100m (Munich)
2001   Vice-championne du monde au 4x100m (Edmonton)
5  fois Championne de France du 100m

 

Mini CV
Née le 13/01/1970 à Fréjus (Var). Mariée, 2 enfants
1986-2004
Athlète de haut niveau3 sélections aux Jeux Olympiques et 46 sélections en équipe de FranceCapitaine de l’Equipe de France (2003)
1997-2011
Éducateur sportif
2011
Diplôme BP JEPS spécialité Activités gymniques, de la forme et de la force
2005
Diplôme national & international FISAF Basic Training et Personal Trainer
2004
Certificat à la formation sur Power Plate
2002
Brevet d’Etat d’Educateur Sportif 2ème degré en athlétisme
1997
Brevet d’Etat d’Educateur Sportif 1er degré en athlétisme

 

AF


Contact :
odiahsidibe@gmail.com
www.odiah-sidibe-elite-coach.com